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打篮球进行时,青春恣意张扬

发布时间:2021-05-07 发布人:正苗启德

正苗启德青少年特训学校有许多运动设施,其中的篮球场就是男孩子们经常“光顾”的场所,一般到周末休息日,孩子们就玩起了篮球,学校教官鼓励学生打篮球,因为打篮球有许多好处。

打篮球进行时,青春恣意张扬(图1)

促进青少年身体发育

正苗启德学校的学生都在8岁到18周岁之间,正处于身体发育的关键时期,经常参加篮球运动,不仅可以使体格强健、体态匀称,促进力量、速度、耐力、弹跳等身体素质的发展,更能帮助脑垂体分泌更多生长激素,从而促进孩子身体发育。

打篮球进行时,青春恣意张扬(图2)

培养孩子团队协作的意识

篮球运动是要靠团队协作才能进行的一项动作,因此喜欢打篮球的人更能懂得团队协作的重要性。而且,在运动中他们常会面对比赛失败的问题,所以打篮球还能锻炼人们的意志力,更有利于孩子融入社会,学会公平竞争。

打篮球进行时,青春恣意张扬(图3)

愉悦心情,改善精神面貌

我们可以发现,日常生活中爱打篮球的人,精神面貌都比较好。叛逆孩子们来正苗启德青少年矫正学校之初,大多精神萎靡。而打篮球这种高强度的运动方式,你必须全身心投入地去运动,全程只会思考防守和切入,心中的抑郁也会一点点扫除,它可以促进身体新陈代谢,帮助发泄掉烦恼情绪。

在一天天的运动中,他们变得乐观且积极,自律并勤奋,温柔及善良。孩子们手握篮球,快乐在指间传递;奔跑追逐,欢悦在脚间释放;奋力灌篮,幸福在心间洒落。


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早恋、厌学、叛逆孩子管教学校
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