首页现在很多十多岁的孩子，老师、父母说几句，他们就要死要活，要去跳楼、自杀的，基本上都是电子产品看太多导致的。
世界卫生组织的研究报告显示，我国的近视患者高达6亿人，其中青少年儿童近视人数达4.2亿，近视率近50%。
根据中南爱尔眼科学院发布的《2020中国青少年近视防控大数据报告》显示，学生近视率增加了11.7%，主要原因与疫情期间孩子网课时间增长有关系。
其实，家长花点时间陪陪孩子，就能帮孩子放下手中的电子设备。
下面给家长们推荐几种适合于孩子一起互动的“小活动”，看完快去尝试一下吧！
与孩子一起做美食
家长可以每个周末与孩子共同学习做一至两道美食，既可以加强孩子的动手能力，也可以让孩子学会一个技能。
比较推荐的是和孩子一起做烘焙。
烘焙相对于做饭炒菜来说更加有意义。
第二，参与度比较高。与孩子一起做饭炒菜通常会变成教学现场，父母在做，孩子在看，而烘焙的时候，孩子可以参与一起搓面粉、给面团捏成各种各样的形状，做蛋糕时还可以给蛋糕布置成自己喜欢的模样，孩子会有更加好的参与感与成就感。
带孩子去亲子农场采摘园
相比于游乐园来说，亲子农场采摘园是一个更好的游玩地点。
现在很多家庭都生活在城市里，很少与大自然接触。因此，对于孩子们来说，会是一件新鲜有趣的事情。
目前采摘园有许多种类，可以选择采摘草莓、桃子、小番茄等，家长可以询问孩子想去哪种采摘园游玩，要以孩子的意愿为主。在游玩的过程中，家长可以在一旁教孩子辨别各种植物与水果的种类，普及书本以外的知识。
要注意的是，家长要给孩子做好驱蚊防虫的措施，以免有的孩子被咬伤导致出现过敏反应。
与孩子一起折纸
适合饭后一小时的活动。
幼儿园或刚升小学的儿童，建议用最普通的折纸教孩子学习折简单的动物，家长引导孩子完成；
除了折纸之外，下棋、画画等休闲活动也可以让孩子饭后休息片刻、助于消化，还特别适合静下心与孩子聊天，拉近亲子距离。
教孩子玩自己童年时的“独家”游戏
家长们的童年有没有一些与玩伴们奇思妙想发明的“独家”游戏？
在这个过程中，孩子可以从游戏中了解父母的童年，让孩子明白父母也曾经有着和自己一样爱玩游戏的时光。
如果孩子想进一步了解父母小时候的故事，爸爸妈妈们也可以顺着话题继续说下去，有利于拉近孩子与父母之间的心理距离。
1、限制上网时间，一天2个小时挺多的了，毕竟中学生。
2，可以玩游戏，但不能玩大型的网络游戏
3，建议看点视频，比如youku上的时事新闻，别看些泡沫剧，很长时间的那种!容易上瘾
4，给他点上网的私人空间，既然让他玩就随他一点，但是可以给他提供建议，现在的孩子啊，叛逆，吃软不吃硬的!
5，让他自己摸索点东西，上网不是玩，而是成为他学习的工具!总的来说，上网时可以的，但是要和他多交流啊，但不是教训，是教导，这差别就大了，教训是让人反感，教导师指导和建议他走的路子，其实上上网开阔眼界挺好的。
另外由于孩子的自主能力差，建议使用软件进行实时监控，推荐使用格雷盒子绿色上网软件。
你可以下载‘格雷盒子’绿色上网软件试试吧
时间一到孩子设备自动锁屏,养成良好习惯。
袋鼠家具体功能：
历史地理位置—全天候记录孩子所去过的地方,了解孩子全天的行程和安全。
4）各种模式一键设定，比如视力保护模式、宵禁模式等。
状态）确保父母的提醒能及时传达，随后可进入正常的对话模式。
袋鼠家安装使用：
1、需要分别被安装在父母和孩子的智能设备当中，
