贵州那个地方有戒网瘾特训学校免费咨询_我家儿子网瘾严重

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劳逸结合，保证睡眠。指导学生统筹用好回家后的时间，劳逸结合、适度锻炼，养成良好的睡眠习惯：睡前不在床上看电子产品，不沉迷于网络，不玩游戏;入睡前应关闭或遮挡所有发光源，控制室内适宜的温度及湿度，屏蔽噪音;为了更好促进睡眠，也可以在睡前喝适量牛奶，听一些舒缓的音乐等，确保身心放松、按时安静就寝。

现在的孩子生活一帆风顺，一有挫折，一有压力就承受不了。学生在学校的压力就很大了，回到家里家长再乱说一通，甚至打骂，有些心理承受能力低下的孩子就会产生厌学的情绪，甚至出现逃学的现象。因此，我们的家长对孩子的教育也要注意方式方法，虽然这是老生常谈了，但还要引起我们足够的重视。

五要及时了解孩子放学后的去向，因为一部分学生是自已回家的，可有没有直接回家呢?是否在这时约伴去了哪玩了呢?同时，家长要告诉学生来校上学和放学路上过马路时注意安全，更不许孩子骑车上街或上学。

2.入园时个别孩子会因为分离焦虑的不安心理而哭闹，希望家长信任老师，能够坚持送孩子上幼儿园。家长不要因为孩子哭闹就责备孩子或不让孩子入园。尽量安抚孩子，不责怪孩子，离开时和孩子道别，并温柔而坚定的告诉他，您会准时接他回家，然后坚定地离开。