重庆去哪找孩子叛逆期不听话教育学校十大知名_家里的娃网瘾严重

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合理调整作息时间。好习惯成就好未来，家长要及时纠正孩子在暑假期间可能出现的睡懒觉、饮食不规律、沉迷电子产品、宅在家不运动等不良习惯，帮助孩子调整作息和饮食习惯，逐渐与学校作息一致，防止孩子开学后出现不适应的情况。

很多家长总是当着孩子的面对其他的家长说,孩子学习成绩差,不好好学习就知道玩,说我家的孩子笨,记不住等等,我家长孩子以后估计连都考不上,经常当着孩子的面在其他的家长亲戚朋友面前说一些伤害孩子自尊的话,造成孩子学习成绩不好就归我就应该不好,我就不是学习的材料等这样的自暴自弃的心理,助长了孩子的厌学情绪.

后来，我一个当老师的朋友，知道了我孩子情况，给我介绍了一位老师。他们主要就是针对孩子叛逆、厌学、沉迷游戏、学习成绩差、不愿上学、早恋等青少年问题教育。

儿童睡眠作息方面：如习惯晚睡、习惯晚起或白天补觉时间过长等，若这种状况经常出现，长期下来导致睡眠作息紊乱，严重影响睡眠质量。另外，儿童若沉迷电子产品，尤其是在夜间频繁接触电子产品，容易导致孩子过于兴奋，可能导致孩子夜间难以入睡，或频繁醒来。