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如何减少教育焦虑,家庭教育即生活教育

发布时间:2021-05-18 发布人:正苗启德

5月11日,以“科技助力,以爱赋能-家庭教育开启新征程”为主题的研讨会在京举行,清华大学社会科学学院积极心理学研究中心副主任赵昱坤提出了“教育焦虑”容易使孩子患上“空心病”。

如何减少教育焦虑,家庭教育即生活教育(图1)

教育焦虑从何而来?

内卷现象严重,孩子们不堪重负,在学校和各类培训班占用时间之余,孩子们很少有时间用来自由支配。

看到大家都在让孩子拼命往前赶,很多家长就开始焦虑。因为家长不知道自家孩子没有努力的时候别人家孩子是不是也已经在努力,面对未知与各种不确定性,家长决定开始“鸡娃”。

如何减少教育焦虑,家庭教育即生活教育(图2)

孩子在接受这一切的过程中,一直处于被动地向着功利的目标前进的状态,在这样的状态下,孩子们很难真正满足内心的需求,甚至可能患上“空心病”。

而教育焦虑是造成“空心病”的主要原因。在青少年阶段过度焦虑,会导致在成人阶段对工作无兴趣,对生活无热情,处于一个“丧”的状态,内在价值感缺失。这就是空心病。

如何减少教育焦虑,家庭教育即生活教育(图3)

家庭教育需要做到怎样的转变

家长常常知道要给孩子更多的爱,但是,爱也应该适度。同时,家长也应该注意的是,家庭教育不应该成为学校教育的附庸。

家庭教育即生活教育。在生活中,很多家长都不会让孩子参与家务劳动,这导致孩子们在成长的过程中与父母互动的机会也相对减少,难以增进亲子关系,而把时间用在电脑游戏上。


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