首页戒网瘾学校：做到这四点，让孩子远离网瘾
因特网时代的发展，网络已成为一把双刃剑，但大多数孩子都受到网络的影响，沉溺其中无法自拔，部分原因在于家长不重视、宠溺或放任孩子，部分是由于孩子现实中的压力无法释放，开始接触网络，部分孩子甚至不能自拔。那我们怎样才能预防孩子们沉迷网络呢？
第一点，要从孩子的角度考虑问题，从孩子的想法出发。
按时和孩子交流。知道孩子迷恋网络是为了什么。一般而言，孩子沉迷网络，一定有某种原因，并不单纯认为上网好玩。身为父母，我们要了解孩子为何贪恋网络，是因为学习压力大，还是由于一些不法分子的困扰，或是因为网络上的一些不法分子，或是因为孤单等原因。
第二点，制订理性的上网计划。
父母和孩子商议，通过设定上网时间来控制、限制孩子过度上网的行为，长时间后，上网成了自然，不再存在网瘾，沉溺于网络。这样的方法就像一日三餐，习惯了这一规律，即使哪一天不吃饭、不上网，也不会觉得有什么不对劲。
第三点，一起执行奖励机制。
为了使孩子保持得更好，父母可以建立一套奖惩制度。比如，违背网络时间计划，就规定要其它的上网时间，甚至是几天内都禁止上网。或是有良好的自我意识，可以适当增加孩子的上网时间。这样，孩子也能感觉到系统的公平。
第四点，发展孩子的其他爱好。在其他活动中，通过培养其他兴趣，减少上网时间，转移孩子的注意力，让孩子在其他活动中获得快乐。
父母应尽量抽时间把孩子从家里带出来，到大自然中去，多参加一些户外运动。总而言之，网络作为一种全新的媒介和获得信息的渠道，已经越来越多地占据着人们生活、学习和工作的重要地位，同时网络也是一把“双刃剑”，宜疏不宜堵。严苛的教育方法也会导致孩子的压抑。父母自己要以身作则，以理服人，要相信孩子。要让孩子在自信中发现自己。父母不能责备孩子，伤害了他们的自尊心，要帮助他们树立自信，肯定孩子的个人价值。平淡无奇的生活很容易将孩子推向网络，如果网络是孩子自我实现的唯一途径，他们会选择网络。专家建议：不要把电脑放在小孩房间里，我们提倡采用心理干预的方法，家长认真聆听并发掘孩子的潜能，尊重每一个孩子的个性、兴趣和生活目标，要自由但不放纵。
